Tirabuixó XXL: dansa a l’empresa abans de començar la jornada laboral

Després de l’èxit a les escoles, l’Associació Tirabuixó i el Festival Sismògraf exporten el Tirabuixó a les empreses. El Tirabuixó XXL és una taula de moviments amb música de cinc minuts de durada, pensada per ser interpretada cada dia abans de començar a treballar. Són exercicis senzills, per activar el cos i la ment, alliberar tensions i millorar el benestar dels treballadors i així començar la jornada amb bona energia.

Durant un any, els treballadors faran dues taules de moviment diferents que els ensenyaran l’equip responsable del Tirabuixó, que a més faran formacions de seguiment. Aquests exercicis milloren la postura i la respiració, augmenten la consciència corporal i creen benestar en cos, ment i esperit. A més, també repercuteixen en una millora de l’ambient de treball, augmenta la sociabilitat en l’àmbit laboral i s’afavoreix la cohesió de l’equip. Aquesta és una pràctica de Responsabilitat Social Empresarial, que augmenta el rendiment i incrementa la motivació i la predisposició per a la feina.

Més informació aquí.