Formació

moviment i flexibilitat

Cursos mensuals, trimestrals i anuals

Del 7 de abril al 23 de juny del 2021

C/Carders 12 , Barcelona

dimecres - 10 a 11.30

23 de juny del 2021

12€

12

Tots els Nivells

Soledad Cardigni

Rai associació

Soledad Cardigni

https://raiassociacio.org/es/

scardigni@gmail.com

665469672 / +5491130454079 (WP)

Partirem de exercicis corporals i de moviment per desfernos de tensión. després practicarem excercicis de cadenas miofasciales globales i de extensió excèntrica per millorar la flexibilitat, l`autopercepciò, l`equillibri i la for,ca