Entrenaments professionals de contemporani a Celrà, amb José David Cerda

P WORKSHOP, és un taller que vaig iniciar el 2015 com un espai per a l'autoconeixement que es conjuga de la meva pràctica professional com a terapeuta manual, ballarí i coreògraf, juntament amb les meves pràctiques psicofisiques a tae kwon doo, floorwoork i improvisació. Amb aquest entrenament plantejo brindar un espai per reconèixer, descobrir, atendre la multiatenció i sobretot perfeccionar les eines i coneixements sobre el treball de sòl.

Per als entrenament de l'APDC m'enfocaré a brindar un entrenament que repti la memòria, ens convidi a trobar qualitats, a millorar la força i la resistència aerobica, començant per exercicis de respiració, body awareness i introducció al moviment i així a poc a poc articular un floorwork *continu* i circular a través de línies.