Despertant els cossos, intensiu d'hivern amb Gisela Creus

Quan em pregunto sobre què és el cos, me n’adono que el vivencio com un conjunt de cossos. Se’m fa difícil entendre tots aquests sistemes i complexitats dins d’una sola paraula: cos. En aquest intensiu compartiré la perspectiva i mirada d'aquest conjunt de cossos que es vinculen i relacionen vibrant en constant moviment. Durant les sessions proposaré blocs d’enfoc que s’aniran enllaçant entre ells, com ara despertar el cos físic, el cos curiós, el cos creatiu i expressiu i endinsar-nos a explorar com es vinculen i com es relacionen per a poder tenir-ne més consciència i potenciar-los en la seva presència.

Les sessions de moviment les visc com un espai on retrobar-se. Un espai que busca la reconnexió d'un cos global, obert, expansiu, expressiu, complet i disponible per al canvi constant. Un espai on ens podem endinsar i arriscar a descobrir nous límits i noves dimensions. Un espai on podem entendre les immenses i noves possibilitats i les seves presències en relació en l'entorn. La metodologia que duc a terme utilitza improvisacions, exploracions i també frases pautades perquè el cos físic, mental, energètic i vital pugui desenvolupar i escoltar la pròpia veu canviant. Sempre amb l'objectiu de fer créixer la veu individual a través del moviment i compartir-la amb els altres.