Entrena els teus peus, encén el teu cos

El teus peus son el primer punt de contacte amb la terra.
Si no tenen mobilitat, força i control, la resta del cos ho compensa.

En aquest taller de 90 minuts, conduït per la fisioterapèuta Lola Pareja, busquem:

• Millorar la mobilitat del peu i turmell
• Activar la musculatura que estabilitza la teva petjada
• Guanyar força i control
• Optimizar el teu rendiment esportiu i/o artístic
• Reduïr el dolor
• Millorar la qualitat de vida

El taller es realitzarà a Fit Farró, espai d' entrenament i benestar, dirigit per Toni Pueyo, prestigiòs entrenador personal i nutricionista integratiu.
Instagram:
https://www.instagram.com/tonipueyo?igsh=MTh5anl6ZXZnNmgwZw==

Inscripcions limitades
676 74 61 83 o a info@fitfarro.com