dansacat.org dansacat.orgdansacat.org dansacat.org

Si no veieu correctament aquest email feu click aqui.

APdC

Comunicat APdC

10/10/2019

L'APdC organitza una formació sobre nutrició en dansa

Serà el 9 de novembre, d'11 a 14h, a La Caldera Les Corts


En dansa, la màxima "som el que mengem" pren especial rellevància. És una disciplina molt completa, que treballa resistència cardiovascular, força, flexibilitat, potència, coordinació, agilitat, equilibri i precisió. Tant durant el període de formació, com una vegada s'és professional, prendre consciència de l'alimentació és imprescindible per garantir un bon rendiment del cos i de la ment i prevenir lesions.

El 9 de novembre Anna Cester, especialista en medicina de les Arts Escèniques i Màster en Dietètica i Nutrició, ens donarà les claus d'una bona nutrició enfocada a ballarins i ballarines.

Informació pràctica

Dia i hora: 9 de novembre, de 11h a 14h.
Espai: La Caldera Les Corts (carrer d'Eugeni d'Ors 12, Barcelona).
Preus: 15 euros per a socis i  sòcies de l'APdC i 45 euros per a no associats/des.
Cal inscripció prèvia a través d'aquest formulari (fins el 06/11).

PROGRAMA


El perquè de la nutrició en la dansa.

 
Necessitats nutricionals del ballarí.

 
Recomanacions energètiques

 
Sistemes energètics del ballarí.

 
La coreografia i posada en escena.


Troba'ns també a:   APdC Dansa on Facebook APdC Dansa on Twitter APdC Dansa on Vimeo
Les dades de caràcter personal que ens has proporcionat seran tractades i incorporades en un Fitxer responsabilitat de l'ASSOCIACIÓ DE PROFESSIONALS DE LA DANSA DE CATALUNYA. Conforme allò disposat en els articles 15 i 16 de la Llei Orgànica 15/1999, de 13 de desembre, de Protecció de Dades de Caràcter Personal, t'informem que pots exercitar els drets d'accés, rectificació, cancel·lació i oposició a: Carrer de Sant Adrià, 20 08030 Barcelona o bé feu click aquí.
Logos de: Generalitat de catalunya, Ajuntament de Barcelona, Fundación Aisge, Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, Instituto Nacional de las Artes Escénicas y de la Música